tomar leche sin lactosa

Si no tienes intolerancia a la lactosa, tomar leche sin lactosa puede causarte más perjuicios que beneficios.

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como saber si tengo anemia

A veces puedes tener anemia y no saberlo, sobre todo si se trata de una anemia moderada o leve. Aunque la manera de comprobarlo es por medio de una analítica, existen una serie de signos que te pueden alertar.

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curar rápidamente la cistitis

¿Quieres curar rápidamente la cistitis? Si has padecido alguna vez cistitis, sabes lo molesto que es. Sientes la vejiga llena continuamente y la necesidad de ir al baño cada cinco minutos. Es imposible dormir. 

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Paracetamol, ibuprofeno o aspirina

Los analgésicos de venta libre, sin receta, como paracetamol, ibuprofeno o aspirina, son los que todos utilizamos para calmar los dolores moderados e incluso fuertes, que a veces padecemos.

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cocinar al vapor

Cocinar al vapor es la forma más sana de cocinar, manteniendo todos los nutrientes y propiedades de los alimentos

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beneficios del ajo negro

El aumento de popularidad del ajo negro ha hecho que las ventas de este producto se disparen.

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Como reconocer el inicio de un ictus

Si una víctima de un ictus recibe atención médica en las tres primeras horas desde el inico del ataque, los efectos del ictus pueden ser invertidos en su totalidad. 

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remedio para garganta inflamada

Si con frecuencia tienes faringitis, dolor al tragar, dificultad para ingerir alimentos y enrojecimiento de las amígdalas,  hay algunos remedios caseros que puedes emplear para

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Aceite de coco, beneficio o veneno

¿El aceite de coco es un beneficio o es un veneno para nuestro organismo?
Parece ser que el aceite de coco no es tan maravilloso como se pensaba. 

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colesterol bueno y colesterol malo

El colesterol es indispensable para la vida, aunque se ha convertido en una palabra maldita. ¿El colesterol es siempre algo malo que hay que reducir?

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un diente de ajo al día

El ajo, además de ser imprescindible en la cocina para realzar muchos platos, es una de los mejores medicamentos naturales

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golpe de calor

El golpe de calor es uno de los efectos más graves que pueden tener las altas temperaturas o el exceso de sol, pudiendo llegar al fallecimiento de la persona afectada.

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beneficios del café

Cada vez son más los estudios e investigaciones que descubren nuevos beneficios del café para la salud, al contrario de lo que se ha pensado siempre.

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Espasmo de glotis, ¿sientes que te asfixias?

Padeces espasmos de glotis, ¿sientes que te asfixias? ¿no puedes respirar y te sientes morir?

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