Muchas personas se encuentran solas cuando se presenta un infarto. Puede que solo se disponga de unos segundos antes de perder el conocimiento. Por este motivo, es muy importante conocer que hay algunas acciones que puedes realizar y que te ayudarán a salvar tu vida.
Los infartos son una de las principales causas de muerte en el mundo. Pueden ocurrir en cualquier momento y lugar, incluso cuando estás solo en casa.
Es una situación aterradora y estresante, pero es importante mantener la calma y saber qué hacer en caso de emergencia.
En este artículo, te brindaremos información valiosa sobre cómo reconocer los síntomas de un infarto y cómo actuar de manera adecuada en caso de que te encuentres solo.
QUÉ ES UN INFARTO
Un infarto, también conocido como ataque al corazón, ocurre cuando el flujo de sangre hacia el corazón se detiene o se reduce drásticamente.
Esto puede deberse a un coágulo de sangre que bloquea una arteria coronaria, lo que impide que el oxígeno llegue al corazón.
Si no se trata rápidamente, un infarto puede causar daño permanente al corazón e incluso la muerte.
CÓMO RECONOCER LOS SÍNTOMAS DE UN INFARTO
Los síntomas de un infarto pueden variar según la persona y la gravedad del ataque. Los síntomas más comunes incluyen:
-Dolor o molestia en el pecho que se puede sentir como una presión, opresión, ardor o dolor agudo.
-Molestia en otras áreas del cuerpo, como los brazos, la espalda, el cuello, la mandíbula o el estómago.
-Falta de aliento o dificultad para respirar. -Sudoración excesiva, mareo o náuseas.
-En el caso de las mujeres, los síntomas pueden variar
Es importante tener en cuenta que algunas personas pueden experimentar síntomas menos comunes, como fatiga extrema, ansiedad o confusión.
Si te parece que estás experimentando un infarto, llama inmediatamente al servicio de emergencias.
SI TE ENCUENTRAS SOLO ANTE UN ATAQUE AL CORAZON
Si estás solo y crees que estás experimentando un infarto, es importante actuar rápidamente. Sigue estos pasos para aumentar tus posibilidades de supervivencia:
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Llama al servicio de emergencias
Si tienes un teléfono móvil a mano, llama al número de emergencia. Si no tienes acceso a un teléfono, llama en voz alta pidiendo ayuda para que los vecinos puedan escucharte.
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Toma aspirina
Si tienes aspirinas a mano, toma una. La aspirina puede ayudar a disolver los coágulos de sangre y mejorar el flujo sanguíneo.
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Siéntate o recuéstate
Intenta descansar y mantener la calma. Si tienes dificultad para respirar, siéntate en una posición que te permita respirar más fácilmente.
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Toma nitroglicerina
Si tu médico te ha recetado nitroglicerina para el dolor de pecho, tómala según las instrucciones. Esto puede ayudar a reducir el dolor y mejorar el flujo sanguíneo.
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Espera la llegada de ayuda
Sigue las instrucciones del operador de emergencias mientras esperas la llegada de la ayuda. No intentes conducir o caminar hasta el hospital, ya que esto puede empeorar tu condición.
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Si no puedes comunicarte con nadie…
…ni pedir ayuda de ninguna manera, no tienes aspirina ni ningún medicamento que puedas tomar, hay algo que te puede ayudar: lo más efectivo es toser fuerte y vigorosamente, pero debes hacerlo de una manera correcta
- Realiza una inspiración profunda.
- Tose de la manera más fuerte que puedas y de manera prolongada, haciéndolo desde el interior del pecho.
- Repite esto continuamente hasta que recibas ayuda, puedas llegar por ti mismo a un centro sanitario o hasta que notes que el corazón vuelve a latir con normalidad.
- En el momento en que te sientas mejor, intenta llamar a alguien o acudir al hospital.
Las inspiraciones profundas llevan oxígeno a los pulmones y los golpes de tos ejercen presión sobre el corazón, manteniendo la sangre circulando y ayudando a restablecer el ritmo normal de los latidos cardíacos.
También sería conveniente que todos lleváramos una aspirina encima, reduce el espesor de la sangre y abre las arterias.
Estas acciones tan sencillas pueden salvarte la vida en caso de que no puedas recurrir a nadie ante los síntomas de un infarto.
Ya lo sabes, si te da un infarto y estás solo…
¡¡¡TOSE CON FUERZA!!!
