¿Sabes cuáles son los beneficios de la meditación? La “meditación”, también llamada “mindfulness”, “conciencia plena” o “atención plena”, se ha convertido en la palabra de moda, es lo que recomiendan todas las celebridades. Pero ¿tiene verdaderos beneficios?

Se dispara la venta de sprays de defensa personal en toda España debido al alarmante crecimiento de ataques violentos, robos y violaciones en todas las Comunidades Autónomas,principalmente en Cataluña y Valencia.

Saber cómo prevenir la listeriosis es hoy una de las principales preocupaciones de los españoles. El aumento de casos provocados por esta infección ha obligado a declarar la alerta alimentaria a nivel nacional.